خوشبویی بدن

۴ عاملی که شما را همیشه خوشبو نگه میدارد !

خیلی از ما اعتقاد داریم برای خوشبو بودن باید زیاد دوش بگیریم یا عطرهای گران بزنیم . اما اینطور نیست .

همانطور که در مقاله های قبل هم اشاره کردیم . عطرها نمیتوانند به صورت کامل از بوی نامطبوع بدن جلوگیری کنند .

ما در این مقاله سعی داریم ۴ عاملی که باعث میشود همیشه خوشبو باشیم را برای شما بیان کنیم .

راه های زیادی برای خوشبو بودن وجود دارد .

۱ – از گوشت قرمز کمتر استفاده کنید

گوشت قرمز

گوشت قرمز باعث افزایش بوی نامطبوع بدن میشود به همین دلیل نیازی به زیاده روی در آن نیست .

میتوانید به جای آن از عدس ، گردو ، سبزیجات حاوی آهن استفاده کنید که فوایدی که گوشت دارد را تامین کنند .

نکته : استفاده از گوشت زیاد توصیه نمی شود و مضرات بسیار زیادی دارد .

۳ – غذاهای گیاهی

غذاهای گیاهی

همه میدانیم که غذاهای گیاهی بسیار برای بدن مفید است .

همچنین راهکاری مناسب خوشبو ماندن بدن محسوب می شود .

گیاهان دارای ترکیبات کلروفیل و فیتوریزمغذیها است ، این دو ترکیب باعث پاکسازی بدن ، مواد غیر ضروری و سموم  میشوند .

به گفته پزشکان غذای های گیاهی روزی حداقل ۱ وعده برای هر انسان ضروری است .

۳ – از شامپوهای خوشبوکننده استفاده کنید

شامپوهای خوشبوکننده

شامپوهای خوشبوکننده و برند بزنید . زیرا دارای ترکیباتی است که باعث خوشبویی سر و صورت شما میشود .

سعی کنید هفته ای ۳ بار از این شامپو استفاده کنید .

نکته : در مصرف شامپوهای خوشبوکننده زیاده روی نکنید زیرا مصرف زیاد آن مضرات زیادی از جمله ریزش مو را به همراه خواهد داشت .

۴ – جوش شیرین بزنید

جوش شیرین

اگر بسیار زیاد عرق می کنید از جوش شیرین استفاده کنید که باعث خشکی ناحیه مورد نظر میشود .

البته به این نکته توجه داشته باشید که هنگام استفاده از جوش شیرین باید ناحیه مدنظر تمیز و بدون مو باشد .

امیدوارم مقاله برای شما مفید باشد و این ۴ عامل را همیشه رعایت کنید .

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *